Изображения: Вкл Выкл Размер шрифта: A A A Цветовая схема: A A A A

Добро пожаловать.jpg

Информация для обучающихся

О профилактике травматизма на железной дороге

Видеоролик «Наркотики – это всегда риск»

Видеоролик «Наркотики – это всегда риск (Семья)»

Видеоролик  «Наркотики – это всегда риск «Скалолаз»


График проведения Всероссийских проверочных работ в 2020 году


pravila_tonkij_led2.jpg

Комплекс упражнений по физической культуре


С чего начать или как выбрать профессию.

СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА ВЫПУСКНИКАМ 

В экзаменационную пору всегда присутствует психологическое напряжение. Стресс при этом - абсолютно нормальная реакция организма.  
 Легкие эмоциональные всплески полезны, они положительно сказываются на работоспособности и усиливают умственную деятельность. Но излишнее эмоциональное напряжение зачастую оказывает обратное действие. 
 Причиной этого является, в первую очередь, личное отношение к событию. Поэтому важно формирование адекватного отношения к ситуации. Оно поможет выпускникам разумно распределить силы для подготовки и сдачи экзамена, а родителям - оказать своему ребенку правильную помощь. 

 Советы выпускникам

  ЕГЭ - лишь одно из жизненных испытаний, многих из которых еще предстоит пройти. Не придавайте событию слишком высокую важность, чтобы не увеличивать волнение. 
 При правильном подходе экзамены могут служить средством самоутверждения и повышением личностной самооценки. 
 Заранее поставьте перед собой цель, которая Вам по силам. Никто не может всегда быть совершенным. Пусть достижения не всегда совпадают с идеалом, зато они Ваши личные. 
 Не стоит бояться ошибок. Известно, что не ошибается тот, кто ничего не делает. 
 Люди, настроенные на успех, добиваются в жизни гораздо больше, чем те, кто старается избегать неудач.
 Будьте уверены: каждому, кто учился в школе, по силам сдать ЕГЭ. Все задания составлены на основе школьной программы. Подготовившись должным образом, Вы обязательно сдадите экзамен. 

 Некоторые полезные приемы 

 Перед началом работы нужно сосредоточиться, расслабиться и успокоиться. Расслабленная сосредоточенность гораздо эффективнее, чем напряженное, скованное внимание. 
 Заблаговременное ознакомление с правилами и процедурой экзамена снимет эффект неожиданности на экзамене. Тренировка в решении заданий поможет ориентироваться в разных типах заданий, рассчитывать время. С правилами заполнения бланков тоже можно ознакомиться заранее. 
 Подготовка к экзамену требует достаточно много времени, но она не должна занимать абсолютно все время. Внимание и концентрация ослабевают, если долго заниматься однообразной работой. Меняйте умственную деятельность на двигательную. Не бойтесь отвлекаться от подготовки на прогулки и любимое хобби, чтобы избежать переутомления, но и не затягивайте перемену! Оптимально делать 10-15 минутные перерывы после 40-50 минут занятий. 
 Для активной работы мозга требуется много жидкости, поэтому полезно больше пить простую или минеральную воду, зеленый чай. А о полноценном питании можно прочитать в разделе "Советы родителям" (см. ниже). 
Соблюдайте режим сна и отдыха. При усиленных умственных нагрузках стоит увеличить время сна на час. 

 Рекомендации по заучиванию материала
 Главное - распределение повторений во времени. 
 Повторять рекомендуется сразу в течение 15-20 минут, через 8-9 часов и через 24 часа. 
 Полезно повторять материал за 15-20 минут до сна и утром, на свежую голову. При каждом повторении нужно осмысливать ошибки и обращать внимание на более трудные места. 
 Повторение будет эффективным, если воспроизводить материал своими словами близко к тексту. Обращения к тексту лучше делать, если вспомнить материал не удается в течение 2-3 минут. 
 Чтобы перевести информацию в долговременную память, нужно делать повторения спустя сутки, двое и так далее, постепенно увеличивая временные интервалы между повторениями. Такой способ обеспечит запоминание надолго. 


Комплекс упражнений для д.з. по физической культуре для 1-11 классов



1.jpg

Последние новости

Онлайн-урок на тему: «Море по колено»

23.11.2022 Онлайн-урок на тему: «Море по колено» 23 ноября прошел онлайн-урок в рамках проведения открытых онлайн-уроков...

Математическая грамотность

14.11.2022 Математическая грамотность В МБОУ «Рощинская-школа-детский сад» мероприятия по формированию

День народного единства 2022

27.10.2022 День народного единства 2022

Неделя психологии в МБОУ «Рощинская школа-детский сад»

25.10.2022 Неделя психологии в МБОУ «Рощинская школа-детский сад» В рамках Недели психологии, в детском саду прошел интерактивный урок...


Новости 1 - 4 из 238
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец

Министерство просвещения Российской Федерации

https://edu.gov.ru/uploads/media/2022/11/25/preview/press-item/f80934f2f36e0818f709_1000x.jpg

25.11.2022

Школьное образование может стать темой совместного заседания представителей РАН и Российского союза ректоров

В Императорском зале Московского государственного университета состоялось совместное заседание Российского союза ректоров и Президиума Российской академии наук. Его участники обсудили векторы развития сотрудничества в сфере высшего образования и научных исследований, перспективы работы со школами и планы по проведению предстоящих юбилейных мероприятий.


https://edu.gov.ru/uploads/media/2022/11/25/preview/press-item/e045ba34ebe5bf551dc9_1000x.jpg

25.11.2022

Министр просвещения России посетил выставку «Украина. На переломах эпох»

В рамках XIX церковно-общественного форума «Православная Русь – к Дню народного единства» в Центральном выставочном зале «Манеж» открылась мультимедийная выставка «Украина. На переломах эпох». За три недели работы выставку посетили более 55 тысяч человек, в их числе более 20 тысяч школьников и студентов, проведена почти тысяча экскурсий для 11,5 тысячи посетителей. С экспозицией ознакомился Министр просвещения России Сергей Кравцов.


0+